山手線一周ウオーキング

参加4回目で山手線一周ウオークに参加することにした。
上野公園を出発して東京・品川・渋谷・新宿・池袋・巣鴨・西日暮里・上野公園までの４０ｋｍコース
以前から短距離には自信がないが長距離は何とかなると高をくくっての参加

ほんとうは街中の特に繁華街を歩くのは楽しみがない
山の中や川のそばを気ままに歩くのがいい

何はともあれ参加することにしたのだから楽しく1日を過ごそうときょろきょろしながら東京の町並みを見る
いがいと神社やお寺が多いのには驚かされた。これはいいかも。
もともと神社周りは嫌いでないので楽しく過ごせそうだ

２０ｋｍ程歩いて工程の中ほどにきたらなんとなく膝が重い。前に壊した右ひざがうずいてきた
しかし、何とか痛みが消えるだろうと思いながら歩き続けることにした

が、あと１０ｋｍ程度のところでとうとう膝をまげるのがつらくなってしまった。
よく「足が棒になる」とはよく言ったものである。しかし今さらやめるわけにはいかない。当然だ。
ペースは思いっきり落ち込んで、後ろからどんどん追い越されてしまった。
「痛みだけなら我慢できる」と自分に言い聞かせながら、あまりみっともなくない格好で歩き続けた

ゴール！！！

やっと終わった。やれやれ
完走の証明をもらって、本日のウオーキングは終った。

しかし
自分の体力のなさは驚き

それにしてもどう見ても７０を超えると思える年寄り達の体力は何だ
歩き方を見ても何時へたってもおかしくないようなのに
えらくペースが速くて元気だ！

くそ！
少しトレーニングをして見返してやる
 
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